En el cuerpo hay registro de las represiones y conflictos infantiles sin resolver y, por tanto, está lleno de bloqueos y rigideces. Al darle movimiento y expresión al cuerpo, liberamos emociones reprimidas, desbloqueamos y damos flexibilidad a nuestra manera de funcionar. Las técnicas de trabajo corporal ayudan a darse cuenta de emociones negadas u olvidadas, a desbloquear formas de funcionamiento rígido y defensas arraigadas en las personas, y a encontrar nuevas modalidades de respuesta ante las relaciones y ante nosotros mismos, utilizando el cuerpo como medio y objetivo del cambio.

La duración del proceso terapeútico enfocado en el cuerpo puede variar dependiendo del objetivo del cliente: Sin embargo en líneas generales el abordaje basado en la experiencia somática, permite a las personas acceder a tomas de conciencia profundas y reveladoras desde las primeras intervenciones. Algunos clientes encontrarán valor en pocas sesiones enfocandose en temas o retos específicos mientras que otras pudieran comprometerse en un proceso de larga duración a fin de alcanzar transormaciones mas substanciales a nivel personal o profesional.

Mayra tiene un nivel de profundización a través del cuerpo, ha invertido más de 15 años en diferentes metodos de intervención somática, puedes sentir calidez, profesionalismo, autenticidad y empatía en todo momento.