Acerca de Mayra
Mayra es Mexicana, egresada de la Universidad Autónoma Metropolitana como Licenciada en Psicología, se certificó por el Instituto de Core Energetics de Nueva York como psicoterapeuta corporal.
Se reconoce apasionada del aprendizaje y del crecimiento humano en temas diversos, de ahi que su abordaje sea holístico.
Dentro de su formación cuenta con la certificación del Institute for Integrative Nutrition de Nueva York como asesor holistico de Salud y por The Hellinger-Landshut Institute como Consteladora Familiar.
Terminó el posgrado en psicoterapia Corporal de nueva cuenta por el Instituto de Core Energetics de Nueva York y actualmente se encuentra haciendo estudios de Regulación del Sistema Nervioso, Trauma Financiero (Trauma of Money) y IFS (Internal Family Sistem).
Es creadora del programa "Raise You Up" el cual es una propuesta metodológica para acompañar a padres de familia, educadores y cualquier persona interesada en revisar su propia historia, asi como las creencias limitantes que le sostienen para ampliar el marco de conciencia desde el cual acciona ofreciendo la posibilidad de reconectar con su energía vital, viviendo desde el cuerpo y permitiendole volver al reencuentro de su propia sabiduría infinita. En 2018 creó y fundó Itzayaan Educación Holística con el fin de acompañar a Padres y Educadores en su camino como agentes de transformación y de gestion de una infancia más sana, más libre y más respetada. Actualmente se encuentra gestando con placer el proyecto de Reguladas para Recibir y Dinero Sin Vergüenza los cuales tienen el propósito de ampliar la ventana de tolerancia de las emprendedoras o mujeres mediciana para regular al sistema nervioso, y limpiar creencias limitantes de escasez o insuficiencia mientras expanden su capacidad para recibir mayores cantidades de dinero.
"TENGO LA MISIÓN DE ACOMPAÑAR A HOMBRES Y MUJERES MEDICINA AL REENCUENTRO DE SI MISMOS, DE APOYARLES A QUE RECLAMEN SU PODER, RECONOZCAN SU VALOR PERSONAL, HONREN SU CUERPO, INTEGREN SU SOMBRA Y SE ENAMOREN DE SI MISMES PARA GENERAR UN MAYOR IMPACTO , DISFRUTANDO MAS, SALIENDO DEL PARADIGMA DEL ESFUERZO Y EL SACRIFICIO CON ACCIONES ALINEADAS A QUIEN POR DISEÑO DIVINO VINIERON A SER"
No soy perfecta, no soy un guru y mucho menos un Role Model a seguir, soy una mujer igual que tú. Este es mi vocación y mi don,el cual pongo al servicio de la humanidad, también constituye mi negocio, es la manera en la que contribuyo con mi sociedad y tambien es el medio por el cual obtengo contribución. Todo en nuestra vida se manifiesta através del equilibrio del dar y recibir. La gran mayoría de mi trabajo (videos, podcast, correos electrónicos semanales y capacitaciones ocasionales) están disponibles para ti de forma totalmente gratuita, el 20% restante es pago y es lo que permite que yo pueda sostener y brindar el otro 80%.
Soy psicoterapeuta, tengo una familia pequeña por y con la que he navegado tormentas personales y he luchado por lograr algo de armonia, mis hijos son pequeños, y parte de mi servicio espiritual es acompañarlos a crecer.Y al igual que tu, no todos mis días son un lecho de rosas, entiendo de frustraciones, de conflictos, de tristezas, de desesperación, (gracias a Dios no he perdido mi cualidad de ser humano) Pero estoy comprometida a mejorarme a mí misma y aprender tanto como sea posible para estar allí tanto para mi como para ellos y para ti. A veces eso me implica un montón de exigencia conmigo misma, pero estoy en el proceso de ser tan generosa, calida y amorosa para mi asi como para el otro. y si bien no te prometo perfección, si te garantizo un corazón abierto dispuesto a mostrarse y acompañarte en todo momento.
FAQS
¿Qué es y en qué consiste el proceso terapeútico corporal o el trabajo somático?
En el cuerpo hay registro de las represiones y conflictos infantiles sin resolver y, por tanto, está lleno de bloqueos y rigideces. Al darle movimiento y expresión al cuerpo, liberamos emociones reprimidas, desbloqueamos y damos flexibilidad a nuestra manera de funcionar. Las técnicas de trabajo corporal ayudan a darse cuenta de emociones negadas u olvidadas, a desbloquear formas de funcionamiento rígido y defensas arraigadas en las personas, y a encontrar nuevas modalidades de respuesta ante las relaciones y ante nosotros mismos, utilizando el cuerpo como medio y objetivo del cambio.
¿Cuanto tiempo dura el proceso terapeutico enfocado en el cuerpo?
La duración del proceso terapeútico enfocado en el cuerpo puede variar dependiendo del objetivo del cliente: Sin embargo en líneas generales el abordaje basado en la experiencia somática, permite a las personas acceder a tomas de conciencia profundas y reveladoras desde las primeras intervenciones. Algunos clientes encontrarán valor en pocas sesiones enfocandose en temas o retos específicos mientras que otras pudieran comprometerse en un proceso de larga duración a fin de alcanzar transormaciones mas substanciales a nivel personal o profesional.
¿Que hace tu proceso de intervención diferente a otros procesos psicoterapéuticos?
Mayra tiene un nivel de profundización a través del cuerpo, ha invertido más de 15 años en diferentes metodos de intervención somática, puedes sentir calidez, profesionalismo, autenticidad y empatía en todo momento.
